fredag den 11. januar 2013

Mellemmåltid



Er du også en af dem der glemmer mellemmåltider ? For at holde dit blodsukker stabilt hele dagen, er en lille formiddags og eftermiddags snack vigtig for din krop – og ikke mindst de små – som har tumlet rundt hele eftermiddagen og brug en masse energi.

Vi giver dig vores lækre, lette og ikke mindst sunde opskrifter og ideer til mellemmåltider, som du kan spise med god samvittighed.

8-9 stk. Mandler
1 cafe latte på skummemælk
½ skive rugbrød med agurk og tomat
1 æske Gajol
2-3 stykker meget mørkt chokolade
150 gram vindruer
200 gram appelsin
300 gram vandmelon

Ingen kommentarer:

Send en kommentar