lørdag den 30. januar 2016

Store lusedag - i morgen ;-)


Den 31. januar er det Store Lusedag og alle danske familier kaldes til kamp!

I nu 14 år har Store Lusedag én gang om året opfordret alle danske familier til lusetjek og bekæmpelse, så de små kryb én gang for alle bliver udryddet. På den måde undgår vi at smitte hinanden igen og igen, da menneskehoveder er lusenes eneste levested. Lusedagen fungerer som en slags luse-vaccination, man tjekker, kæmmer, behandler og slipper forhåbentlig af med lusene.

Tips til lusebekæmpelse:

1. Kæm i vådt balsameret hår. Drivvåde lus bevæger sig ikke.

2. Red først håret igennem med en almindelig kam, og kæm så med tættekammen fra hårrod til hårspids.

3. For hvert strøg tørres tættekammen af i et stykke ensfarvet køkkenrulle, som tjekkes for lus. Lad gerne barnet være med til at lede, børn er ofte gode lusejægere.

4. Findes der lus ved tjek-kæmningen, fortsættes kæmningen til der ikke længere findes lus. Således vil der kun være æg tilbage, som klækker i løbet af 11 dage. Kæm hver anden dag i perioden. Perioden forlænges, hvis der findes store levende lus ved en af de senere kæmninger.

Sæt igang - lad 2016 blive året hvor vi får ram på de små satans banditter :-)

fredag den 29. januar 2016

Plastik Fantastisk workshop


Drop januarkulden og shop dig varm i lækre omgivelser, når Børn i byen d. 30/1 inviterer til Lagersalg Bazar & familiehygge med de bedste tøjmærker og kreaworkshop for ungerne.

Kom indenfor i SOHO i Kødbyen, der vil være fyldt med lys og varme til et par hyggelige timer med familien. En af byens mest kreative designere Tina Agerskov laver klistre-klippe workshop for alle børn (gratis). Der kan købes god kaffe og kage i cafeen.

Spar penge på skønne mærker og slap af i bløde sofaer til rolig musik og kaffeduft, når der er brug for en pause. Ungerne er godt underholdt til den helt store klippe-klistre workshop - mens du kan shoppe :)

Du vil bl.a. kunne shoppe:
★ MarMar ★ MiniAture ★ Konges Sløjd ★ CamCam ★ Pierrot La Lune ★ Petit Nord ★ Whiite ★ ee12 ★ Becksondergaard ★ Info om mærker opdateres her frem til den 30/1.

Plastik Fantastisk workshop

Har dit barn også fået adskillige dimser og dutter i kalendergaver, pakkelege og andre julefestligheder? Skøn plastik der nu ligger og fjoller rundt på gulvet - med græd ej, det kan sagtens blive fantastisk.

Kom det hele i en pose og besøg Phistermedister i SOHO i Kødbyen, der vil være fyldt med lys og varme til et par hyggelige timer - og børnene vil gå hjem med noget plastik der fantastisk :-)

Tina Agerskov er idékvinde bag børnebrandet Phistermedister, som udvikler og designer produkter i absolut topklasse til de mindste. Læs mere om Phistermedisters skønne sækkestole, kryllefyt snøre og meget mere på hjemmesiden

Vi glæder os til at se jer til en hyggelig oplevelse, hvor hele familien er velkommen.

fredag den 22. januar 2016

Kryllefyt snøren samler ind


Vi nærmer os den store dag - den 6. februar! 

Du kan allerede nu købe din Kryllefyt snøre og hjælpe os med indsamling til det store show - send dit farveønske samt betal via mobilepay på 26800833 og vi betaler portoen ;-) 

Din Kryllefyt snøre kan bruges som både armbånd eller halskæde - ja hvad humøret, anledningen eller dagens style lige er til... også selvom det er monster koldt ;-)

God weekend til Jer alle <3

torsdag den 21. januar 2016

Krammedag :-)


21. januar

I dag er det International Krammedag - efter Hugging Day i USA. Fænomenet er opfundet af en ameri­kansk præst i 1986 i et forsøg på at få de reserverede amerikanere til at vise følelser i det offentlige rum. Dagen er place­ret midt imellem Jul og Valentins Dag, hvor folk formodes et være på et følelsesmæssigt lavpunkt.

Vi sender hermed en kæmpe pose fyldt med varme kram <3 

tirsdag den 19. januar 2016

Forårs nyheder i butikken



Så er der forårsnyheder i butikken - hårbøjler med næsten friske blomster - bl.a. Zennia og roser i lyserød  og pink samt høstanemone - det er lige før man kan høre fuglene kvidre og mærke varmen i kinderne... 

Kom ind og blive forårsklar, eller blot gør den kolde og grå hverdag lige mere festlig med f.eks. en rose på elastik i hestehalen :-) 

Vi er her alle ugens 7 dage fra 10.00 til 20.00 - kig forbi og blive glad i kroppen ;-)

søndag den 17. januar 2016

Søndags tips


Hvad kan man selv gøre for at holde forkølelsen væk fra kroppen ?

C for citron
Et forebyggende indtag af C-vitamin kan forkorte forkølelsen.

Z for zzZzz
Masser af søvn hjælper med at opbygge immunforsvaret, og zink gør det samme. Tilskud af zink vil altså øge din modstand over for en lang række infektioner

T for tradition og timian
Timian bliver traditionelt inden ofr naturmedicinen brugt som middel imod tør hoste, kighoste, bronkitis, halsbetændelse og blærebetændelse. Timian er bakterie- og svampehæmmende og indeholder tymol, som virker desinficerende på luft- og urinveje.

I for "ikke uden ingefær"
Ingefær er desinficerende, sveddrivende, febernedsættende og slimdrivende.

D for dosis
D-vitamin har utrolig stor betydning for hele kroppen og ikke mindst vores immunforsvar. Normalt dannes D-vitaminet i hudens overflade, når vi befinder os i direkte sollys. Der er desværre stor mangel på sollys i danmark, og derfor er det nødvendigt med en ekstra dosis i form af kosttilskud i vinterhalvåret.

bye bye forkølelse ;-)

lørdag den 16. januar 2016

Berejst Kryllefyt Snøre



Vores skønne hjort samt udvalgte Kryllefyt snøre har været på en fantatisk rejse rundt på Northmodern - men er nu tilbage i butikken. Kig forbi og hils på den stolte hjort og prøv din ynglings Kryllefyt snøre... der kan bruges som både armbånd eller halskæde - ja hvad humøret, anledningen eller dagens style lige er til :-)

fredag den 8. januar 2016

Udsalg


Phistermedister er at finde i Field's Designstore både lørdag og søndag den 9. og 10. januar - kig forbi der er udsalg på flere skønne sager - blandt andet 40% på fleece jakker, 20% på Kryllefyt snørre, 20% på vores strik samt 20% på alle sækkestole i butikken - kig forbi og sig hej :-)

God weekend til alle :-)

onsdag den 6. januar 2016

10 år mod fattigdom


Foto: Bjarne Hermansen, DR


I år er det 10. gang, Danmarks Indsamling afholdes. Indsamlingen løber fra 6. januar og kulminerer med et tv-show på DR1 den 6. februar 2016.

Phistermedister deltager igen i år med vores egen "perle-design-lands-indsamling" - vi vil gerne være med til at sætte fokus på denne dag - og den vigtige sag. Vi knokler helt til det store show med perlehygge - så du kan købe vores bestseller Kryllefyt snøre til en speciel pris á 200.- kr. ( normalpris 249.- kr. ) allerede nu i Field's Designstore samt på vores webshop

Hjælp os med at kunne hjælpe andre – så vi kan bidrage med en stor pose penge. Tilbud gælder indtil lørdag den 6.februar kl. 23.00 - send besked med:
  • farve ønske  
  • samt navn & leveringsadresse
Indbetales via mobilepay business på 26 800 833 - vi betaler portoen på forsendelsen ;-)

Så kig med lørdag den 6. februar 2016 fra kl. 19.00 på DR1. Her styrer Lise Rønne og Ulla Essendrop slagets gang direkte fra Tivolis Koncertsal.

Jo flere vi står sammen, jo større en forskel kan vi gøre :-)

mandag den 4. januar 2016

Fuldkornscookie med ekstra knas


Når der er travet og hygget med kreaprojekter og medaljen sidder på trøjen, så er det vist også tid en hyggestund med super lækre fuldkornscookie :-)

Mums de er lækre - også selvom de er lavet med fuldkornsmel :-)


175 g smør
100 g sukker
150 g hvedemel
125 g fuldkornshvedemel
1 knspsalt
0.5 tsk kanel
1 tskbagepulver
200 g nødde- og frugtmix
1 stk æg
1-2 spskvand


Sæt varmluftovnen på 185 grader. Skær smør i mindre stykker og kom i en skål sammen med sukker. Pisk sammen.

Hak nødde- og frugtmix groft og bland det med hvedemel, fuldkornshvedemel, salt, kanel og bagepulver i en skål. Kom ægget i og rør rundt. Tilsæt evt. lidt vand for at samle dejen.

Rul dejen til en tyk pølse på 5-6 cm i diameter. Del dejen i 24 stykker. Form hvert stykke til en rund, flad kage, ca. 1 cm tyk. Læg på to plader med bagepapir.

Bag kagerne i ca. 15 minutter.

Afkøl dem lidt inden at de nydes. De skal opbevares i en kagedåse... hvis der altså er nogen tilbage ;-)

Velbekommen 

søndag den 3. januar 2016

Gå dig sund og få en medalje


Du behøver ikke svede i træningscentret eller spæne rundt om den nærmeste sø for at få motion. Faktisk er det rigeligt at gå en tur, helst 30 minutter dagligt. Det træner de store muskelgrupper i benene, forberedrer din kondition og forbrænder i øvrigt 300 kalorier i timen.

Synes du, det lyder lidt kedeligt, kan du jo tage en veninde, børnene på cykel, eller en lydbog med... og er børnene med, er jeg helt sikker på, at de vil give dig en skøn medalje når I kommer hjem.



Og hvis der hygges ved spisebordet når I kommer hjem fra gåturen - mens aftensmaden hygger i ovnen - er jeg ganske sikker på, at hele familien vil kunne producere den flotteste medaljesamling... og jeg har hørt, at et kram også kan udløse en medalje ;-)

Rigtig god fornøjelse ;-)

lørdag den 2. januar 2016

Supersund vintermad


Spis dig i godt vinterhumør

Det er bevist, at du ved at ændre din kost kan påvirke din forbrænding og hjernens kemi, hvilket i sidste ende påvirker dit energiniveau og dit humør. Så hvorfor ikke starte året mørkeste måned med at spise noget som får dig i top vinterhumør?

Granatæble
Rig på polyfenoler, som bekæmper infektioner. Kom frisk granatæble på havregrøden om morgnen. Smag og knas i ét.

Rosekål
Bag dem i ovnen efter at have fjernet de yderste blade og vendt dem i olivenolie. Rige på folinsyre og C-vitamin.

Sharonfrugt
Har en gavnlig virkning på diabetes og rig på betakaroten ( omdannes til A-vitamin i kroppen ) og kalium.

Porer
Sunde og rige på glukosinolater ligesom kålfamilien

Kiwi
Super-leverandør til C-vitaminer hele vinteren

Rødbeder
Sunde, rige på jern og folinsyre. Bag dem i ovnen efter at renset dem grundigt og vendt dem i valnøddeolie og lidt gedeost.

Eller de kan tilberedes sammen med en masse andre rodfrugter - vi vil gerne dele en opskrift som vi er blevet rigtig glad for her i huset og nyder til alverdens tilbehør som bl.a. falafel og kylling :-)

1,5 kilo blandede rodfrugter
1 dl. sennep
4 spsk. olie
4 spsk akaciehonning
Salt/hvidløgspeber
1 spsk. tørret timian (eller 2 spsk. frisk)


• Tænd ovnen på 175 grader varmluft
• Skræl rodfrugterne og skær dem i stave
• Bland sennepsdressingen: Rør olie med sennep, honning og krydderier.
• Vend rodfrugterne i sennepsdressingen.
• Bag rodfrugterne 45 minutter i ovnen. Vend dem et par gange undervejs.
• Rodfrugterne er færdige når de er sprøde og stadig har “bid”

Mums - og velbekommen :-)

Guava
Indeholder store mængder lycopen, som du ellers finder i solmodne tomater.

En moden guava er næsten lige så blød som en moden avokado. Endnu bedre kan man lugte sig frem, for de modne guavaer dufter helt eventyrligt af den æteriske olie, mens den umodne frugt slet ingen lugt har.

Har du ikke prøvet Guava tidligere - har vi en opskrift som du skal prøve:

2 guava
2 spsk. rørsukker
170 gram græsk yoghurt
1/2 granatæble


Skræl guavaerne med en kartoffelskræller, tag kernerne ud med en teske, og blend guavaen med rørsukker.

Hæld den græske yoghurt i en skål sammen med 50 g granatæblekerner og guavamosen.

Rør rundt og smag evt. til med en tsk. rørsukker.

Fordel blandingen to glas, pynt med granatæblekerne på toppen, og server - din krop vil elske det :-)

Grønkål
Knasende fuld af C-vitaminer og K-vitamin, mineraler og kostfibre.

Pomelo
De klassiske antioxidanter - flavaniderne - modvirker spredningen af celleforandringer. Beskytter cellerne mod angreb. Frugt i en salat bidrager med dejlig sødme, så man ingen komplicerede dressinger behøver. 

Grillet laks eller en langtidsstegt øko høne med Pomelosalat med rucola og avocado - mums sige vi bare :-) Du får opskriften her:

2 pomeloer
400 g rucola
2 avocado
50 g usaltede cashewnødder
olivenolie
saft af 1 citron
salt og friskkværnet peber

Skær den tykke skræl af pomeloerne, pil frugtkødet helt fri af de hvide hinder, og bræk det i små stykker. Skyl og tør rucola. Flæk avocadoerne, fjern stenen, og skær avocadokødet i skiver. Bland det hele forsigtigt, og vend cashewnødder i. Dryp med olivenolie og citronsaft. Smag salaten til med salt og peber.

Opskriften her er fra Timm Vladimir, som min egen lille masterchef er stor fan af.

Nu er du klædt på til en supersund og fanofantastisk januar - Velbekommen :-)

fredag den 1. januar 2016

Har du et nytårsforsæt ?


Tab 10 kilo, hold op med at ryge, sig nej til kage på arbejdet ?

Vores nytårsforsæt er de samme hvert år, og de går ofte ud på, at vi skal leve mere kedeligt, end vi gjorde sidste år.

Derfor har vi samlet nogle gode nytårsforsæt, der med garanti vil gøre jeres år mere festligt og samtidig give dig og børnene nogle minder, som I vil huske resten af livet.


Planlæg hemmelige udflugter
Fortæl dine børn, at I skal på udflugt, men hold det hemmeligt, hvor turen går hen. Ud over at være rigtig sjovt, og opbygge en spænding hos børnene, træner det også deres omstillingsparathed og kreativitet.

Lov dig selv at du vil planlægge fx 6 hemmelige udflugter i løbet af det næste år, det kræver ikke ekstra planlægning, fordi alt i princippet kan være den hemmelige destination – fx besøg hos farmor, tur på stranden eller til en sjov legeplads, I ikke har været på før etc.

Oplev de fire årstider i skoven

Lær dit barn om de fire årstider og naturen ved at tage i skoven fire gange i løbet af året. Til foråret kan I se på træerne, der spirer, og de første blomster der vokser frem. Til sommer kan I se, hvordan det hele er sprunget ud og finde små snegle, der kravler rundt på skovstien.

Til efteråret kan I samle kogler, kastanjer og blade ind, som i kan pynte stuen med eller bruge til at lave papirtryk. Til vinter kan I samle gran og blade til juledekorationer.

Leg kildeleg hver dag
Det er sjovt at kilde hinanden, løbe efter hinanden, slås for sjov og bare grine sammen. Gør det til en vane at kilde og grine sammen hver dag. Du bliver både forpustet og glad, og dit barn bliver med garanti lykkelig af det.

Tag et billede hver dag i hele 2014
Det er ikke bare en skøn måde, at skabe et overblik over året der gik, men kan også være en måde at arbejde med dit barns kreativitet. Lad dit barn bestemme hvad billedet skal tages af, og rediger eventuelt billedet sammen bagefter.
Når året er gået, kan i få billederne printet og sætte dem i et fotoalbum, med små noter om hvert billede, eller bare samle dem i en skotøjsæske.

Læs en bog hver dag
Når du læser med dit barn, lærer det ord, situationer og historier at kende, samtidig med at tiden med rolig læsning og sidde på skødet af mor eller far, er en hyggelig nær stund. Afsæt 15-30 minutter hver eneste dag, hvor i læser en bog sammen.

Jeg lover dig, du senere vil komme til at huske de stunder, som nogle af de lykkeligste fra dit barns barndom.

Drik en grøn smoothie hver dag
Hvis dit barn har svært ved at få grøntsagerne ned, kan du forsøge med en daglig grøn smoothie. De kan indeholde selleri, spinat, agurk, tomater eller hvad fantasien ellers rækker til. Der er masser af lækre opskrifter at finde på internettet eller i kogebøger.

Børnene elsker grønne smoothies, og det er en god måde at få lidt grøntsager indenbords – især i de perioder hvor de er allermest kræsne.

Tag ud og se kunst med dit barn
De fleste museer i Danmark er i dag børne- og babyvenlige, så du skal ikke være bange for at tage dit barn med. Babyer elsker de smukke farver og den rolige stemning, der oftest er på museer. Med dit lidt større barn kan du se på billederne og skabe historier og fortællinger om dem. Det gør ikke noget, at det er fjollet og lidt langt ude, det vigtigste er, at fantasien bliver aktiveret.
Mange museer har også små kreative værksteder, hvor i kan lave jeres egen kunst sammen og tage med hjem.

Lær noget sammen
Kunne du og dit barn tænke jer at lære at lave mad, spille fodbold, svømme eller noget helt andet? Find noget I kunne tænke jer at lære og læg en plan for hvordan I kommer i gang. Måske I skal gå ud på græsset og spille fodbold to gange om ugen, eller købe en sjov kogebog og planlægge at lave retter fra den til aftensmad en gang om ugen sammen.

Det er altid hyggeligt at lære noget sammen og dit barn vil nyde, at du for en gangs skyld ikke bare skal lære det noget, men lærer sammen med det – selvfølgelig med niveauforskelle.

Gør noget godt for andre
Giv 20 kroner til ham, der sælger ”hus forbi”, bliv besøgsvenner på et plejehjem, gå ud med raslebøssen sammen og saml penge til et godt formål. Der er mange måder at gøre noget godt på, og undersøgelser viser tilmed, at man bliver mere lykkelig af at gøre noget godt for andre.

Derfor kan du både lære dine børn, om svære temaer som fattigdom, hvorfor der er hjemløse og hvordan man kan hjælpe til, samtidig med at du gør dem mere lykkelige.

Godt nytårsforsæt <3